# OpenAI 重置 ChatGPT Work 與 Codex 的使用額度，並將於隔天重新加回先前暫停的五小時限制；官方強調並未調降任何訂閱方案的額度

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> 原作者：Tibo (@thsottiaux) · 策展與摘要：EasyVibeCoding · 平台：X (Twitter) · 熱度：🔥🔥🔥🔥🔥 · 日期：2026-07-29

> 原始來源：https://x.com/thsottiaux/status/2082317452755751098

## 證據與延伸閱讀

- [Tibo 宣布重置 ChatGPT Work 與 Codex 額度](https://x.com/thsottiaux/status/2082317452755751098)

## 中文摘要

OpenAI 重置 ChatGPT Work 與 Codex 的使用額度，並將於隔天重新加回先前暫停的五小時限制；官方強調並未調降任何訂閱方案的額度。

**額度重置與限制調整**
Tibo（@thsottiaux）於 2026 年 7 月 29 日宣布，官方已為所有 ChatGPT Work 與 Codex 使用者重置使用額度。這次重置延續了本站先前策展過〈[Codex 與 ChatGPT Work 額度重置](/curated/2499)〉的脈絡。此外，官方將於隔天重新加回五小時使用限制——該限制先前為了調查問題而暫時停用，當初的移除可參見〈[Codex 與 ChatGPT Work 移除 5 小時使用限制](/curated/2466)〉。

**額度消耗過快的成因分析**
官方強調，並未調降任何訂閱方案的額度。團隊深入調查後發現，使用者回報額度消耗速度比預期更快，主要歸納出以下幾項原因：
- GPT-5.6 Sol 表現出更強的意願進行長時間工作、執行額外的工具呼叫，並在多個工具與 subagents 之間協調複雜的工作流程，使它擅長解決困難問題，但也消耗更多資源。
- 在相同的推理努力（reasoning effort）下，Sol 的工作強度高於前一代模型，在 Sol 設定為 High 等級時消耗的 token 數量可能高於 GPT-5.5 的 High 等級。
- 程式化工具呼叫（亦稱為 code mode）賦予 Sol 更高彈性，可平行執行工具呼叫或在等待時繼續工作，但這也導致每次回合產生更多回應、更高的快取輸入 token 以及超出預期的用量。
- 當 Sol 等待工具呼叫完成或執行大量網路搜尋時，此現象特別明顯。
- 影響極不均勻，一般使用者的 token 效率表現相當好，但少數處理高難度任務的重度使用者，其額度消耗速度顯著加快。

**效能改進與後續展望**
官方已針對工具等待與網路搜尋的情況改善處理方式，並持續提升 code mode 的效率。團隊預期在典型使用情境下，使用者的額度使用時間可延長約 18%，部分使用者從當天起應該就能看到超過 18% 的改善幅度。團隊坦言在模型發布前過度關注平均與中位數用量，而忽略了長尾情境下會消耗大量資源的問題，未來將持續提升效率並公開更新進度。

## 標籤

Codex, 功能更新, OpenAI, ChatGPT