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> 作者：Zentrix⌚️ (@ZentrixHQ) · 平台：X (Twitter) · 日期：2026-06-28
> 原始來源：https://x.com/ZentrixHQ/status/2069820831564251585
## 中文摘要
# ChatGPT Image 2.0 + SEEDANCE 2.0 終極指南 (2026)
從註冊到製作電影級影片 — 給初學者的完整指南
ChatGPT Image 2.0 負責建立分鏡腳本 • Seedance 2.0 負責生成影片
人工智慧徹底改變了創作者產出視覺內容的方式。過去需要整個製作團隊才能完成的工作，現在單憑一人使用正確的工具與工作流程就能達成。
本指南將帶你走過整個流程——從建立帳號、選擇合適的方案，到撰寫有效的 Prompt、設計一致的角色、在 ChatGPT Image 2.0 中生成電影級分鏡腳本，最後透過 Seedance 2.0 將其轉化為高品質影片。
無論你是完全的初學者、內容創作者、行銷人員還是電影製作人，你都將學到一套可應用於任何專案的實用步驟流程。讀完本指南後，你將學會如何製作出專業的 AI 生成影像與影片，並具備角色一致性、電影級運鏡以及符合製作標準的品質。
展開畫面重點
畫面左側為筆記型電腦螢幕，顯示一個名為「ChatGPT」的介面，左側導覽列包含「New chat」、「Storyboard Creator」、「Cinematic Prompt」、「Character Table」、「Scene Breakdown」、「Camera Movement」、「Lighting & Mood」、「Visual Style」、「Export Storyboard」等選項。中間區域顯示「STORYBOARD: PHOENIX - THE AWAKENING」，列出五個場景描述：
- SCENE 01: WIDE SHOT - ESTABLISHING, A vast ocean under a golden sunrise.
- SCENE 02: MEDIUM SHOT - INTRODUCTION, Waves crash against the rocks, A spark rises from the water.
- SCENE 03: CLOSE UP - REVEAL, The phoenix emerges from the flames.
- SCENE 04: WIDE SHOT - FLIGHT, The phoenix soars above the ocean.
- SCENE 05: EPIC WIDE SHOT - CLIMAX, The phoenix rises into the sky, leaving a trail of embers.
底部輸入框文字為「Describe your next scene...」。左下角顯示「Upgrade to Plus」及「AI Filmmaker」標籤。右側為一張由 AI 生成的圖像，描繪一隻燃燒的鳳凰從波濤洶湧的海面與岩石間飛向金黃色夕陽的場景。
展開畫面重點
畫面呈現一個深色主題的軟體操作介面，標題顯示為「ChatGPT」與「Image 2.0 - Next generation AI image creation」。
左側導覽列包含：New chat、Image 2.0、Cinematic Prompt、Character Table、Storyboard、Scene Breakdown、Camera Movement、Lighting & Mood、Visual Style、Export & Render 以及 AI Filmmaker。
中間區域為提示詞輸入框，預設文字為：「Epic phoenix rising from the ocean, golden hour, cinematic lighting, ultra realistic, 8k, dramatic clouds」，並設有「Generate」按鈕。上方標籤包含：Ultra-realistic、Cinematic Lighting、8K Quality、Precise Prompting。
右側面板包含：Mood & Lighting（雷達圖）、Camera Movement（曲線圖）、Visual Style（四個預覽縮圖）、Render Settings（8K Resolution、Cinematic Style、High Detail）。
展開數據表
| SEEDANCE 2.0 | KLING 3.0 | RUNWAY GEN-4 |
|---|
| Character transformations | Excellent | Good | Fair |
| JSON prompting | Yes | No | No |
| Cinematic camera | Yes | Yes | Limited |
| Clip duration | up to 10 sec | up to 10 sec | up to 16 sec |
| Lighting quality | 5 stars (★★★★★) | 4 stars (★★★★☆) | 3 stars (★★★☆☆) |
| Platform | Dreamina | Kling.ai | Runway |
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畫面為 Dreamina 的 AI 影片生成工作區，介面包含以下內容：
- 側邊導覽列：包含 Home、AI GENERATION（Image, Video, AI Avatar, Music）、AI TOOLS（Canvas Editor, Text to Image, Lip Sync）、ACCOUNT（Assets, History）。
- 頂部資訊：顯示 Credits 12,450。
- 生成設定區：模型選擇為「Seedance 2.0」，並勾選了 High Motion、Multi-shot、Cinematic Quality、Fast Generation。
- 提示詞輸入框：輸入內容為「A black panther transforms into a phoenix, with dark stormy atmosphere, glowing particles, ultra detailed, cinematic lighting.」（字數 118/1000）。
- 影片設定：解析度 16:9 (1920x1080)、長度 5s、幀率 24 FPS。
- 生成結果區：展示了一段 5 秒的影片預覽，內容為黑豹逐漸轉變為鳳凰的過程。
- 模型資訊卡：說明 Seedance 2.0 為具備優異動態與電影敘事能力的進階影片生成模型。
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畫面顯示的是 ChatGPT 的帳號註冊介面，左側列出了註冊流程的四個步驟：
1. Create account (Start your registration)
2. Verify email (Check your inbox)
3. Set up profile (Add your details)
4. Get started (Explore ChatGPT)
右側為註冊表單，標題為「Create your account」，下方顯示「Step 1 of 4」。表單包含電子郵件輸入欄位（預設顯示 hame@example.com）、一個「Continue」按鈕，以及透過 Google 或 Microsoft 帳號進行註冊的選項。頁面底部提供「Already have an account? Log in」連結。
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這是 Dreamina 平台的「AI Video Generation」功能介面，主要分為左側導覽列、中央設定區與右側預覽區。
**左側導覽列：**
- Home, Explore, Profile
- AI TOOLS: Image generation, Video generation, Canvas editor, AI Avatar, Soundtrack, Voiceover
- ACCOUNT: Assets, Subscription, Settings
- 底部顯示剩餘點數：240 Credits，並提供 Top up 按鈕。
**中央設定區：**
- 模式選擇：Image to video, Text to video
- 模型選擇 (Model)：當前選定為「Seedance 2.0」。
- 下拉選單中列出的模型：
- Seedance 2.0 (Advanced video model with superior motion and cinematic storytelling.)
- Dreamina Gen 1.5 (Balanced performance for all types of videos.)
- PixVerse V3 (High detail and realistic motion.)
- Kling 2.1 (Great for dynamic movements.)
- 參數設定：
- Duration: 5s
- Aspect ratio: 16:9 (Widescreen)
- Resolution: 1080P
- More settings 按鈕
- 提示詞輸入框 (Prompt)：下方標註「Describe the video you want to generate...」，並附有「Enhance prompt」與「Inspiration」功能按鈕。
**右側預覽區：**
- 標題：Generation preview
- 顯示影片生成預覽區域，下方有「Generate」按鈕（目前為灰色不可點選狀態）。
展開數據表（1）ChatGPT 方案
| PRICE | IMAGE 2.0 | IMAGE LIMIT | BEST FOR |
|---|
| Free | $0/mo | No | — | Exploring ChatGPT |
| Plus | $20/mo | Yes | ~50 images/day | Individual creators |
| Pro | $200/mo | Yes | Unlimited* | Active producers |
| Team | $30/user/mo | Yes | ~50/day/user | Teams & agencies |
展開數據表（2）DREAMINA — PLANS (SEEDANCE 2.0)
| PRICE | CREDITS/MO | VIDEO QUALITY | PRIORITY |
|---|
| Free | $0 | ~80 credits | 720p | Standard |
| Standard | $13/mo | 500 credits | 1080p | Standard |
| Pro | $35/mo | 2,000 credits | 1080p + 4K | Priority |
| Business | $99/mo | 8,000 credits | 4K | Maximum |
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該圖表列出了兩種 AI 訂閱方案的詳細資訊：
1. **ChatGPT Plus**
- 價格：$20/month（每月計費）
- 功能：
- Access to GPT-4o and GPT-4
- Faster response times
- Priority access during peak times
- Browse, create, and use GPTs
- DALL·E 3 image generation
- Analyze data and upload files
- New features and improvements
- 底部標籤：Boost Productivity、Reliable AI Assistant、Smarter Every Day
2. **Dreamina Pro**
- 價格：$29.9/month（每月計費）
- 標籤：Best Value
- 功能：
- Unlimited AI video generation
- Access to Seedance 2.0 model (NEW)
- 1080p & 4K video export
- Commercial use license
- Priority generation queue
- No watermark
- Regular updates & new models
- Dedicated customer support
- 底部標籤：Cinematic AI Videos、Next-Gen Technology、Pro Results, Every Time
該畫面為典型的 SaaS 產品定價頁面 UI，透過並排對比方式展示兩款工具的服務內容與價格差異。
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該圖片展示了一個用於優化 AI 影像生成提示詞的框架，將提示詞拆解為七個核心區塊（BLOCK），並針對每個區塊說明其描述內容（WHAT IT DESCRIBES）及範例（EXAMPLE）。
表格內容轉錄如下：
- **Subject**：描述影像中的主體，範例為「A powerful black panther」。
- **Action**：描述主體正在進行的動作，範例為「sprinting across wet sand」。
- **Environment**：描述動作發生的環境，範例為「on a stormy beach at dusk」。
- **Lighting**：描述光線的類型與色彩，範例為「dramatic rim lighting, deep blue shadows」。
- **Style**：描述藝術風格或參考，範例為「cinematic, photorealistic, 8K」。
- **Camera**：描述鏡頭類型與角度，範例為「low angle tracking shot, shallow depth of field」。
- **Mood**：描述情感氛圍，範例為「dark, mythological, powerful」。
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圖片為一個分類列表，列出了 AI 繪圖常用的提示詞關鍵字，詳細內容如下：
* **Category: Quality**
* Words & Phrases: 8K, ultra-sharp, photorealistic, hyper-detailed, RAW photo
* **Category: Lighting**
* Words & Phrases: golden hour, cinematic rim light, dramatic shadows, volumetric fog
* **Category: Camera**
* Words & Phrases: low angle, Dutch angle, tracking shot, macro, wide establishing shot
* **Category: Mood**
* Words & Phrases: epic, mythological, dark fantasy, ethereal, primal, ancient
* **Category: Style**
* Words & Phrases: National Geographic, Hollywood blockbuster, dark fantasy film, anime cinematic
* **Category: Technical**
* Words & Phrases: depth of field, motion blur, lens flare, anamorphic bokeh
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圖片標題為「VISUAL PROMPT ANATOMY」（視覺提示詞解剖），旨在說明如何拆解一個電影級的提示詞。畫面中心是一張鳳凰飛越海洋的圖像，周圍透過六個標籤說明提示詞的組成要素：
1. SUBJECT（主體）：A majestic phoenix with fiery feathers（一隻擁有火焰羽毛的雄偉鳳凰）。
2. ACTION（動作）：Soaring above crashing ocean waves（在翻騰的海浪上方翱翔）。
3. ENVIRONMENT（環境）：Vast ocean with waves, dramatic clouds, sunset sky（廣闊的海洋與波浪、戲劇性的雲層、日落天空）。
4. LIGHTING（光影）：Golden hour sunset light backlighting the phoenix（黃金時刻的日落光線，為鳳凰提供背光效果）。
5. CAMERA ANGLE（攝影角度）：Low angle shot looking up at the phoenix（仰視鳳凰的低角度拍攝）。
6. MOOD（氛圍）：Epic, powerful, majestic, inspiring（史詩感、力量感、雄偉、啟發人心）。
底部提供了一個整合上述要素的範例提示詞（EXAMPLE PROMPT）：「A majestic phoenix with fiery feathers soaring above crashing ocean waves at sunset, dramatic clouds in thesky, golden hour backlighting, low angle shot looking up, epic and inspiring mood, ultra detailed, cinematic lighting.」
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該表格由「PARAMETER」（參數）、「DESCRIPTION」（描述）與「EXAMPLE」（範例）三個欄位組成，詳細內容如下：
- Name：Unique name（範例：Marcus）
- Age & gender：Basic info（範例：30-year-old male）
- Build：Body type（範例：athletic build, 6ft tall）
- Face：Key features（範例：sharp jawline, dark eyes, short hair）
- Clothing：Signature outfit（範例：dark tactical jacket, black pants）
- Unique detail：Distinguishing mark（範例：scar on left cheek, tribal tattoo on arm）
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圖片為一張角色設計參考圖，背景為黑色，分為三個視角區塊。畫面下方標註了角色的詳細資訊：
- CHARACTER NAME: DRAKE COLLINS
- AGE: 30
- HEIGHT: 6’1” (185 cm)
- BUILD: ATHLETIC
- EYES: HAZEL
- HAIR: DARK BROWN
畫面展示了一名身穿黑色連帽外套、黑色長褲與黑色軍靴的男性角色，整體風格呈現寫實的戰術或動作遊戲角色設定。
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該表格將影片結構分為三個階段（ACT），詳細內容如下：
1. **Act 1: Trigger**
- 功能：建立角色與世界觀（Establish character and world）
- 時間：0–10 秒
- 範例：一名男子在夜間海灘奔跑（A man running on a night beach）
2. **Act 2: Transformation**
- 功能：一系列的變形過程，達到高潮（Series of transformations — climax）
- 時間：10–45 秒
- 範例：黑豹 → 鳳凰 → 海洋生物（Panther → Phoenix → Sea creature）
3. **Act 3: Resolution**
- 功能：回歸原狀或呈現新形態（Return or new form）
- 時間：45–60 秒
- 範例：一隻熊在黎明時分從海中浮現（A bear emerging from the ocean at dawn）
展開畫面重點
這是一張關於「轉變序列（TRANSFORMATION SEQUENCE）」的故事板，主題為「力量、自由與遠古力量的視覺旅程」。畫面分為四個階段，詳細描述了變形過程的場景筆記、鏡頭語言、氛圍與燈光設定：
01 THE CHASE BEGINS（追逐開始）：一名男子在海灘上奔跑。場景筆記：一名堅定的男子在風吹過的海灘上奔跑，風暴雲正在聚集，變形旅程開始。鏡頭：追蹤鏡頭 - 低角度。氛圍：緊張、堅定、急迫。燈光：戲劇性的日落與風暴雲。
02 THE HUNT（狩獵）：黑豹奔跑。場景筆記：男子變身為黑豹，純粹的敏捷與原始本能接管一切。速度、專注、力量。鏡頭：追蹤鏡頭 - 低角度。氛圍：強烈、原始、兇猛。燈光：低調光與戲劇性高光。
03 THE ASCENSION（飛升）：鳳凰翱翔。場景筆記：黑豹升起並變身為鳳凰，擁抱火焰中的天空。重生、自由、力量。鏡頭：廣角鏡頭 - 低角度。氛圍：史詩、解放、雄偉。燈光：太陽背光與火焰光芒。
04 THE ANCIENT DEPTHS（遠古深淵）：遠古海洋生物。場景筆記：鳳凰潛入海洋並變身為遠古海洋生物，深淵的守護者。鏡頭：廣角鏡頭 - 側面角度。氛圍：神秘、古老、強大。燈光：深藍色與神聖光束（God Rays）。
底部總結：主題：轉變 | 旅程：大地 → 天空 → 海洋 | 色調：史詩、電影感、神話。
展開畫面重點
畫面為 ChatGPT 的網頁版介面，左側導覽列顯示「ChatGPT」、「New chat」、「Search chats」、「Library」、「Sora」、「GPTs」以及選中的「Image 2.0」。主視窗呈現一個 5 格的分鏡腳本，主題為「transformation of a man into a mythical phoenix」。每格下方均附有對應的 Prompt 描述，例如第一格為男子在海灘跪地，隨後幾格展示其身體轉化、長出火焰翅膀、飛向天空並最終重生的過程，風格設定為「Cinematic, dark, dramatic lighting, high detail」。底部輸入框顯示「Message ChatGPT」，並有「Search」、「Deep research」等選項。左下角顯示使用者名稱「Aiden Cross」及「Pro Plan」。
展開畫面重點
畫面顯示名為「Dreamina」的 AI 影片生成平台介面，目前選用的模型為「Seedance 2.0 Pro」。介面中央為影片預覽區，顯示一隻黑豹正在轉化為火鳳凰的動態影像。下方提供「Text Prompt」、「Image Prompt」及「JSON Prompt」三種輸入模式，目前處於「JSON Prompt」模式，顯示了包含模型名稱、提示詞（prompt）、負面提示詞（negative_prompt）、解析度、幀率、種子值（seed）、鏡頭運動（camera movement）、燈光（lighting）及色彩分級（color_grading）的結構化設定。右側面板提供詳細的生成參數設定，包括：
- Duration（持續時間）：5s, 8s, 10s, Custom（目前選定 8s）
- Resolution（解析度）：1920 x 1080 (Full HD)
- Aspect Ratio（長寬比）：16:9, 9:16, 1:1, 4:3, 3:4（目前選定 16:9）
- FPS：24
- Camera Movement（鏡頭運動）：Dynamic Tracking Shot
- Motion Strength（運動強度）：0.8
- Guidance Scale（引導係數）：7.5
- Seed（種子值）：123456789
最下方設有「Generate」按鈕，顯示消耗點數為 12。
展開數據表（1）UPSCALING METHODS
| TOOL | RESULT | DIFFICULTY |
|---|
| Built-in Dreamina upscale | Upscale button | 720p → 1080p or 1080p → 4K | Easy |
| Topaz Video AI | Standalone app | Up to 8K, artifact cleanup | Medium |
| DaVinci Resolve | Free editor | Super Scale up to 4x | Medium |
| Runway Upscale | Online | Good quality | Easy |
展開數據表（2）FIXING COMMON PROBLEMS
| CAUSE | SOLUTION |
|---|
| Flickering | Incorrect transition_out | Specify: smooth dissolve |
| Blurry motion | motion_intensity too high | Reduce to medium |
| Inconsistent lighting | Different lighting parameters | Unify color temperature |
| Different character look | Missing reference image | Use Image to Video mode |
展開數據表
| PRICE | LEVEL | BEST FOR |
|---|
| DaVinci Resolve | Free | Beginner+ | Full editing, color grading |
| CapCut Desktop | Free | Beginner | Quick edits for social media |
| Adobe Premiere | $55/mo | Advanced | Commercial projects |
| Final Cut Pro | $300 (one-time) | Mac | Fastest render on Apple Silicon |
展開畫面重點
圖片標題為「AI VIDEO UPSCALING COMPARISON FROM 720P TO 4K ULTRA HD」。
左側標示為「BEFORE 720P」，下方列出缺點：
- Grainy（顆粒感）
- Blocky（塊狀感）
- Compression Artifacts（壓縮偽影）
- Low Detail（低細節）
- Poor Clarity（清晰度不佳）
右側標示為「AFTER 4K ULTRA HD」，下方列出優點：
- Crystal Clear（晶瑩剔透）
- High Detail（高細節）
- No Artifacts（無偽影）
- 4K Ultra HD
- Stunning Clarity（驚人清晰度）
畫面主體為一隻火鳳凰在夕陽背景下飛翔的影像，右側經過 AI 放大處理後，羽毛細節與火焰紋理明顯更為銳利清晰。
展開數據表
| RESOLUTION | FORMAT | FPS | BITRATE |
|---|
| X (Twitter) | 1080×1920 | MP4 H.264 | 30 | 15–20 Mbps |
| YouTube Shorts | 1080×1920 | MP4 H.264/H.265 | 30–60 | 20–25 Mbps |
| Instagram Reels | 1080×1920 | MP4 H.264 | 30 | 15–20 Mbps |
| TikTok | 1080×1920 | MP4 H.264 | 30–60 | 15 Mbps |
| YouTube 4K | 3840×2160 | MP4 H.265 | 24–60 | 35–45 Mbps |
展開畫面重點
圖片標題為「MONETIZING YOUR FINISHED VIDEO」（將您的成品影片變現），內容包含五個區塊，詳細轉錄如下：
1. Prompt Packs
- 說明：Package your JSON prompts as a digital product
- 收益：$15–$100 per pack
2. Sponsored Content
- 說明：Sponsorships from ElevenLabs, Hedra, Runway
- 收益：$500–$5,000 per post
3. Done-for-You
- 說明：Create videos for brands on commission
- 收益：$300–$1,500 per video
4. Paid Newsletter
- 說明：Weekly guides on new prompts
- 收益：$10–$30/mo per subscriber
5. Mini Course
- 說明：Video course on this entire workflow
- 收益：$97–$297 per course
畫面重點：此圖表展示了針對影片創作者的五種潛在獲利途徑，並針對每種模式提供了預期的定價範圍。
展開畫面重點
該圖表標題為「THE COMPLETE WORKFLOW」，詳細列出了製作影片的七個步驟與對應工具：
- STEP 01: Create a character（使用 ChatGPT Image 2.0），產出 Character Sheet。
- STEP 02: Write the script（使用 ChatGPT），產出 Scene-by-scene script。
- STEP 03: Build storyboard（使用 ChatGPT Image 2.0），產出 Storyboard frames。
- STEP 04: Generate video（使用 Dreamina / Seedance 2.0），產出 Raw video clips。
- STEP 05: Upscale（使用 Dreamina / Topaz），產出 High-res clips。
- STEP 06: Edit（使用 DaVinci Resolve），產出 Final cut。
- STEP 07: Export & publish（使用 X / YouTube / Instagram），產出 Published video。
展開畫面重點
畫面展示了一名創作者在暗色調的專業工作空間中操作電腦。左側螢幕顯示「DaVinci Resolve」軟體介面，正處於「Deliver」頁面，設定為「Custom Export」，包含 YouTube 1080p、YouTube 4K、Vimeo 1080p、H.264 Master、H.265 Master 等輸出選項；檔案名稱為「AI Transformation Final 4K」，解析度設定為 3840x2160 Ultra HD，編碼器為 NVIDIA。右側螢幕則顯示影片預覽，內容為一系列奇幻風格的 AI 生成影像，右下角標示「4K ULTRA HD」。桌面上擺放著鍵盤、滑鼠、調色台、數位時鐘（顯示 11:47 PM）、印有「VISION PROMPT GENERATE EDIT INSPIRE」字樣的筆記本，以及一個印有 YouTube Logo 與「AI Vision Creator」字樣的獎牌。左上方牆面有「Create Without Limits」的霓虹燈飾。