# 策展 · X (Twitter) 🔥🔥🔥

> 作者：0x小师妹 (@0xshimei) · 平台：X (Twitter) · 日期：2026-05-16

> 原始來源：https://x.com/0xshimei/status/2055532962993815608

## 中文摘要

# Codex 為什麼叫超級 Agent：本篇教你學會它的 12 個進階玩法！

師妹這兩天把 Codex 翻了底朝天。

> 99% 的教學只教你「裝好登入、隨便聊一下」。
但真正讓 Codex 配得上「百億超級 Agent」這個名號的，是那些藏得很深的進階功能。

今天直接上 12 個讓人拍大腿的玩法。看完你會發現：你以前對 AI 的想像，太侷促了。

## 0️⃣ 安裝前必備：3 件事先裝好

不是廢話，沒裝好後面全跑不通：

✅ Git（程式碼版本管理基礎設施）
✅ Node.js（很多 plugin 跑在它上面）
✅ VSCode（Codex 唯一能直連的程式碼編輯器）

> 💡 師妹提醒：Windows 使用者全功能都能用，Mac 使用者獨享 Computer Use（自動操作電腦）。兩個系統各有專長。

## 1️⃣ 沙盒 = Codex 的靈魂，不是噱頭

這是和 Claude Code 最大的本質區別：

![](https://pub-75d4fe1e4e80421b9ecb1245a7ae0d1a.r2.dev/curated/1778973050736-iaHIWfTLRaYAAboqrpng.png)

沙盒有兩條鐵律：

1. 不能修改沙盒外文件

2. 沙盒內禁止聯網

> 這兩條不靠 AI 自覺，是作業系統強制的。AI 想繞都繞不過去。

這就是 Harness Engineering（harness 工程）的典型實現——AI 是一匹能力極強的馬，沙盒是套在它身上的 harness。

## 2️⃣ 權限三檔：選錯一檔，體驗差一萬倍

設定裡有三檔權限，99% 的人都選錯了：

![](https://pub-75d4fe1e4e80421b9ecb1245a7ae0d1a.r2.dev/curated/1778973050720-iaHIWfaGoa0AApjD9png.png)

> 🎯 師妹敲黑板：預設就開第二檔（自動審查）。它會用一個小模型掃一遍命令安全性，低風險的（讀文件、裝包）自動放行，高風險的（刪大文件、外發資料）才彈窗找你。

這一檔調過去，Codex 才真的從「小學生」變成「自主員工」。

## 3️⃣ Steer（引導）：AI 跑偏時的方向盤

師妹昨天差點把這個功能漏掉，結果它是全 Codex 最實用的小功能。

場景：你讓 AI 畫一張地圖，結果它用 SVG 手擼了一個超醜的版本。你想中途叫停換思路。

普通做法：等它跑完，再發新指令推翻重來。浪費 10 分鐘 + 燒 token。

Steer 做法：

```
1. 直接在對話框輸入新指令："不對，改用 AI 生圖模型"
2. 按 Ctrl+Enter（普通 Enter 會進佇列排隊）
3. AI 立刻停下當前思路，按新方向走
```

> Steer 這個英文詞直譯就是「打方向盤」。
當你發現 AI 跑偏，最大的浪費就是讓它跑完再糾正。

## 4️⃣ Plan 模式：複雜任務的省錢大殺器

新建專案、架構遷移、跨多文件改動……這種任務沒開 Plan 模式就直接幹，幾乎必返工。

Plan 模式幹的事：

1. AI 收到指令後，不動手

2. 先給你一份完整工作計畫

3. 用「選擇卡片」跟你對齊顆粒度（用 AppRouter 還是 PagesRouter？Tailwind 還是 CSS Module？）

4. 你確認 OK 後，AI 才開幹

> 💰 省錢數學題：
一次返工 = 多消耗 30%-50% 的額度。
一次 Plan 確認 = 多花 30 秒讀計畫。你算算划不划算。

## 5️⃣ Git Worktree：並行開發的隱藏大招

這是給重度玩家的：同一個專案，開兩條分支，並行讓兩個 AI 各跑各的，互不打架。

怎麼開：

```
1. 右鍵專案 → 建立永久工作樹
2. 起個名字（比如 customer-rating）
3. Codex 把整個專案複製到一個新資料夾（獨立分支）
4. 再建立第二個 worktree（比如 store-info）
```

典型操作：

- worktree 1：讓 AI 優化客戶評價模組（加輪播動畫）

- worktree 2：讓 AI 優化門店資訊模組（地圖重排）

- 兩個 AI 同時跑，資料夾獨立、互不影響

- 兩邊都跑完 → 各自合併回主幹

- 用完直接右鍵刪除分支

> 這是過去只有資深程式設計師才會用的工作流。Codex 把它做成了點擊操作。

## 6️⃣ 用 Git 一鍵回滾「我反悔了」

```
你：把這個時間欄位挪到頂部
AI：好的（改完）
你：看了一眼……還是放回去吧
```

普通做法：再發一個「放回去」的指令。問題：對話歷史變成一團亂麻，AI 下次會被混亂上下文帶偏。

優雅做法：

```
1. Fork Chat（在改之前的那個節點分岔）
   → 對話歷史回到改之前
2. VSCode 裡複製對應 commit 的 hash
3. 發給 Codex："把程式碼回退到 <hash>"
   → 程式碼回到改之前
4. 乾淨如初，彷彿剛才什麼都沒發生
```

> 這叫對話和程式碼同時回滾。普通使用者只會前者，資深玩家兩個都會。

## 7️⃣ 雲端執行：手機也能讓 AI 幹活

師妹最愛的場景：在外面吃飯，臨時想起專案要改個小 bug。

Codex Cloud 讓你：

1. 把程式碼推到 GitHub

2. 右上角 → 關聯 Codex Web

3. 網頁版打開（手機瀏覽器也行）

4. 輸入需求，雲端 AI 跑

5. 跑完自動開一個 PR（拉取請求）

6. 你手機上點確認 → 合併到主幹

7. 回到電腦，VSCode 一鍵 Sync Changes，本地同步完成

出門 → 想到 bug → 掏手機改 → 吃飯回來專案已經修好

## 8️⃣ 雙層記憶系統：Agent.md 的隱藏玩法

師妹之前講過專案級 Agent.md。今天補一個全域 Agent.md——很多人不知道存在。

![](https://pub-75d4fe1e4e80421b9ecb1245a7ae0d1a.r2.dev/curated/1778973050862-diaHIWf3ALawAAqLLpng.png)

全域 Agent.md 最值得寫的一條（救命級）：

```
## 安全約束（必讀）
禁止使用任何腳本批量刪除文件或目錄。
只能使用 Remove-Item 一個一個文件地刪除。
如果必須批量刪除，必須停止操作讓使用者手動確認。
```

> 🚨 為什麼這條很重要：
因為師妹之前就被 Codex 一條刪命令把整個專案目錄清空，痛失三天工作量。這條全域約束 = 你的保命符。

寫完後路徑：左下角設定 → 個性化 → 自訂指令。

## 9️⃣ Plugin 三件套：讓 Codex 接管你的數位生活

![](https://pub-75d4fe1e4e80421b9ecb1245a7ae0d1a.r2.dev/curated/1778973050935-iaHIWgAqwaMAAH5VNjpg.jpg)

實戰 demo：

```
你：呼叫 GitHub 看一下我 star 數前十的開源專案，
   再用 Gmail 發 email 給自己，做一個摘要

5 秒後：信箱裡收到完整 Top 10 摘要 email
```

## 🔟 自動化：把任何 Plugin 調度變成定時任務

延伸玩法：

```
你：把上面這個流程做成自動化，每週五下午 4 點發 email 給我
```

Codex 自動建立一個定時任務。最妙的是——

> AI 在每次執行中累積的經驗，會被自動寫入 memory.md，下次任務直接複用。
這相當於一個會自我進化的定時機器人。

可以並行配置的玩法：

- 每天早 10 點：掃 Gmail 商單 → 整理表格 → 發提醒

- 每天下午 5 點：掃 GitHub 看板 → 寫英文簡報 → 發給老闆（Mac 用 Computer Use 直接發 IM）

- 每週五 4 點：統計本週倉庫 star 增長 → email 彙總

## 1️⃣1️⃣ Skill：把你的工作流變成可複用的「AI 員工 SOP」

Skill 是 Codex 的核心武器。有 3 種來源：

A. 官方 Skill

插件市場裡直接裝。比如 Remotion（讓 AI 用程式碼畫 3D 動畫影片）。

B. 第三方 Skill

GitHub 上別人開源的。比如「電子雜誌風 PPT Skill」（讓 AI 給你做出版級 PPT）。

安裝方式（很多人卡這裡）：

```
1. GitHub 下載 Skill 的 zip 包
2. 專案根目錄建 .codex/skills/ 資料夾
3. 把 skill 解壓縮丟進去
4. Codex 裡 / 呼叫即可
```

C. 自己建立（最爽）

呼叫 Codex 內建的 skill-creator，把你最煩的重複工作描述一遍，它自動給你生成 Skill 文件。

舉個真實例子（師妹自用）：

```
我要建立一個 Skill：
當我給影片 + 字幕文件時
1. 把字幕轉成帶段落的 Markdown 筆記
2. 在需要配圖的句子末尾打 [SCREENSHOT] 標記
3. 呼叫 ffmpeg 自動從影片截圖替換標記
4. 輸出圖文筆記
```

下次只要一句 /影片轉圖文筆記 + 拖入文件，5 分鐘出圖文教學。

## 1️⃣2️⃣ MCP + Supabase：把 Codex 接到真正的資料庫上

最後這個是終極玩法。Codex 不只是寫程式碼，還能直接管理你的雲端資料庫。

配置流程：

```
1. Supabase 建專案 → Connect → MCP → 選 Codex
2. 複製它給的 URL
3. Codex 設定 → MCP 伺服器 → 新增 Streamable HTTP
4. 切換終端 → codex mcp login supabase
5. 瀏覽器授權 → 重啟 Codex
```

配置完後能做什麼？一句話：

幫我用 Supabase MCP 建立一張預約業務表，
後端用 Session Port 方式寫入，前端表單對接

師妹親測：3 分鐘從零到能在資料庫裡看到第一條使用者預約資料。

## 🎁 師妹的「Codex 進階組合拳」

如果你只想記 3 條規則，就這三條：

規則 1：權限調到「自動審查」+ 全域 Agent.md 寫好安全約束 → 既快又安全。

規則 2：複雜任務先開 Plan 模式，跑偏時立刻 Steer → 省 30% 額度起。

規則 3：重複工作全部封裝成 Skill → 一次寫好，一輩子複用。

## Codex 不是 AI 工具，是 AI 作業系統

跟一週前比，我對 Codex 的認知徹底翻了一遍：

![](https://pub-75d4fe1e4e80421b9ecb1245a7ae0d1a.r2.dev/curated/1778973050731-iaHIWgjKRbIAAaT4Lpng.png)

> 真正的差距，不是「會不會用 Codex」，是「知不知道它能做的所有事」。

師妹這次特地把進階玩法整理出來，因為外面教學都停在第 1 章。你能用到第 12 章，就是你和別人拉開生產力差距的開始。

## 標籤

Codex, Agent, 教學資源, Skills, Codex